preskoči na sadržaj

Osnovna škola Braća Ribar Sisak

 > Naslovnica
Vijesti

Zdrav međuobrok

Autor: Ivan Koreny, 14. 11. 2014.

Učenici 5.a su na satu razrednog odjela ponovili što znaju o zdravoj i pravilnoj prehrani, ali isto su tako i sudjelovali u radionici pripreme zdravog međubroka, takozvanog smoothieja ili kašastog soka, koju je u dogovoru s razrednicom Danijelom Medaković pripremila naša suradnica učiteljica Irena Mikšić. Učenici su osmisli recept ovog zdravog međuobroka te donijeli potrebne namirnice, a učiteljica Irena ih je podsjetila na važnost pravinog unošenja vitamina, minerala i vlakana u naš organizam. Napitak su testirali sami učenici, ali i učiteljice koje su učenici od srca počastili. U nastavku pročitajte recept i pogledajte fotografije.

Smoothie PETI A (dovoljan za 6 učenika)

2 srednje velike mandarine

2 srednje velike jabuke

2 srednje velike kruške

2 žlice lješnjaka preko noći natopljenih u  6 žlica vode 

2 listića melise

3 listića metvice

malo vode

Jedno po jedno dadavati u sokovnik i servirati u visoke čaše na stalku. Ukrasiti listićem metvice. :)




Tražilica
Kalendar
« Ožujak 2024 »
Po Ut Sr Če Pe Su Ne
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
1 2 3 4 5 6 7
Prikazani događaji

Oglasna ploča
Informativni linkovi


Anketa (mala)
Volite li više nastavu ujutro ili poslijepodne?



Arhiva vijesti
CMS za škole logo
Osnovna škola Braća Ribar Sisak / Zagrebačka 8 A, HR-44000 Sisak / www.os-braca-ribar-sk.skole.hr / ured@os-braca-ribar-sk.skole.hr
preskoči na navigaciju